Advertisement
Shin Tae-yong Lebih Detail Perhatikan Pemain Timnas
Pelatih Shin Tae-yong - PSSI
Advertisement
Harianjogja.com, JAKARTA - Pemain Timnas Indonesia selalu diawasi ketat dalam hal pola makan selama pemusatan latihan (TC) di Uni Emirat Arab, Dubai. Pola konsumsi sehat sudah diatur sedemikian rupa, agar kondisi fisik pemain bisa selalu tetap sehat dan bugar.
Pemilihan makanan sehat dirasa perlu diberikan kepada para pemain untuk mendukung aktivitas mereka selama pemusatan latihan. Apalagi, Evan Dimas, dkk dituntut meningkatkan kualitas fisik mereka.
Advertisement
Latihan berat pun kerap mewarnai latihan skuat Garuda asuhan Shin Tae-yong. Untuk mendukung aktivitas itu, asupan makanan sehat wajib dikonsumsi para pemain.
“Pola makan harus dijaga agar pemain terus dalam kondisi bugar dan fit. Dengan menu latihan yang bervariasi pemain harus tahu apa saja yang harus dimakan dengan pengawasan dari kami, dan juga staf pelatih lain,” kata Shin dalam situs resmi PSSI, Kamis (20/5/2021).
“Misalnya, asupan karbohidrat, protein, sayuran dan lain-lain. Untuk makanan, menu wajib yakni sayur, daging, ikan, salad, buah, susu, serta roti. Semua saya cek termasuk saat pemain mengambil takaran porsi makanan,” sambungnya.
Shin Tae-yong betul-betul menjaga para pemain dari makanan tak sehat. Pernah suatu saat salah satu pemainnya kedapatan mengkonsumsi makanan yang tidak sesuai.
“Untuk makanan, menu wajib yakni sayur, daging, ikan, salad, buah, susu, serta roti. Semua saya cek termasuk saat pemain mengambil takaran porsi makanan dan sesuai dalam mengkonsumsinya,” ucap Shin.
“Apa yang saya lakukan kepada pemain itu mengingatkan, mendidiknya, bahwa untuk meningkatkan fisik, dibutuhkan konsumsi makanan yang benar. Jadi, karena dia mengkonsumsi makanannya tidak benar, dan tidak tepat waktunya, maka saya tegur sedikit. Harus makan high protein, agar bisa meningkatkan kondisi fisik mereka,” tegasnya.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber : JIBI/Bisnis Indonesia
Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Indra Sjafri Mengaku Belajar Banyak dari Shin Tae-Yong
Erick Thohir Fasilitasi Pertemuan Kluivert dengan Klub Liga 1
PSS Sleman Bidik Satu Pemain Lagi Jelang Penutupan Bursa Transfer
Advertisement
Klasemen Sementara Liga Italia, AC Milan Tundukkan Como, Atalanta Tahan Juventus
Aston Villa Rekrut Donyell Malen dari Borussia Dortmund
Hasil Liverpool Vs Nottingham Forest, Skor 1-1, The Reds Gagal Raih Poin Penuh
Advertisement
Patrick Kluivert Bakal Memantau Laga Liga 1
Liga Inggris: MU Tak Ingin Anggap Remeh Southampton
Legiun Asing PSIM Jogja Tak Mau Cuma di Delapan Besar
Jayus Hariono Belum Resmi ke PSS Sleman
Advertisement
Ini Komentar Menpora Soal Patrick Kluivert Terkait Pembinaan Sepak Bola
Berita Pilihan
Advertisement
Jonatan Christie Terhenti di 32 Besar BWF Super 1000 Malaysia
Advertisement
Bali Masuk 20 Besar Destinasi Wisata Terbaik di Asia Tahun 2025
Advertisement
Berita Populer
- Laga Filipina vs Indonesia Diawali Hening Cipta untuk Pele
- Indonesia Melaju ke Semifinal Piala AFF 2022 Sebagai Runner Up Grup
- Klasemen Grup A Piala AFF 2022: Indonesia Kalah Selisih Gol dari Thailand
- PSIS Semarang Perpanjang Kontrak Fredyan 'Ucil'
- Pelatih Arema FC Minta Manajemen Rekrut Playmaker Asing
- PSIS Semarang Rekrut Adi Satryo
- Modric Tolak Tawaran Gabung Al Nassr
Advertisement
Advertisement
